10月16日（土）、練馬区立勤労福祉会館（練馬区大泉学園）でウォーキング講師を担当。定員30名、当日数名の欠席者があり26名の参加でした。

この会館、西武池袋線･大泉学園駅から徒歩5分と歩いてすぐ。トレーニングジムも備えた立派な会館でした。

前半1時間は、多目的室で「良い姿勢づくりと正しい歩き方」実技、後半1時間は、屋外で3キロのウォーキング。

わずか2時間の講習ですが、この1週間はほとんどの時間をウォーキング講師の準備に当てました。当日は、自宅に帰って、あまりに疲労困憊で食事もせず夕方7時に寝てしまいました。翌日も完全にダウン、精根尽き果てた。

それでも参加者からたくさんの感謝と感動の言葉をいただき、人と関わり、貢献できる喜びを心の底から感じたのです。（以下、アンケートから）

「歩くのがこんなに意義があるとは知りませんでした。目の前が変わりました。これからの人生が変わるくらいです」「自分の姿勢・体がどのようにゆがんでいるか良くわかりました」「参加して良かったです。実技でしたので大変役に立ちました」「参加してとてもわかりやすく良かったです。非常に元気が出ました」「前脚に瞬間に体重を移すことを学んだ」「腕の振り方大変勉強になりました」

一方でとても厳しい感想が1件ありました。「来ても仕方がなかったかなあ。6年目というが慣れていないのかなあ」

今まで100回近く、かなりの数のウォーキング講座をこなしていますが、このようなご意見、感想は初めてです。何か不愉快な思いをさせてしまったらとても申し訳ないと思いますし、逆に何かあったのかなと気にもなります。

やるからには、「最高に良かった。非常に満足」の最高の評価をいただけるようこれからも頑張りたいです。（2021.10.19）